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詳細資料ISBN：9789865942977 叢書系列：健康大講堂 規格：平裝 / 256頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介四季隨時調養，讓家人百病不生 根據四季變化的不同特點，介紹近百種常見藥材與食材，並根據不同季節所需，搭配多款應時食譜，讓四季養生的菜色也能變化多端，百吃不膩。 想要有健康的身體，就從認識四季變化開始。掌握養護重點；了解常見疾病性質，懂得針對疾病使用藥食；注意生活細節，從中改善不良習慣。對時、對症用膳，防治疾病，輕鬆又簡單！本書特色 順應四季變化食用藥膳，調養體質，強健體魄 認識藥材與食物的應用與宜忌 嚴選四季應時調理藥膳及保健小祕訣 多種常見疾病藥膳與預防措施 步驟簡潔易懂、食譜多變美味，讓全家人吃出健康好體質！ 認識藥食，適當搭配，吃出美味； 針對疾病，準確用膳，改善病症！ ˙四個季節˙ 春發、夏蕃、秋收、冬藏，每個季節都有不同的養身重點，用對藥膳，身體才能順應氣候改變。 ˙九十二種藥材、食材˙ 介紹常見的藥材與食物，解說其性味、歸筋，應用搭配與食用禁忌，讓炊事變得十分簡單，養生保健再也不是難事。 ˙兩百四十道藥膳˙ 針對季節及病症嚴選240道簡單且容易烹製的藥膳，讓你輕鬆為自己與家人的健康把關。是防治疾病、養病調理的最佳幫手。 ˙四十個病症˙ 了解疾病發生原因、性質與養病宜忌，挑選適合的藥材與食物，搭配出好吃又能抗病、防病的好料理。 ˙保健小祕訣˙ 針對日常中，人們常犯、對健康有危害的生活習慣，提出改善建議或養生小技巧等，讓大家從中改善生活也改善健康。 |
| 搜尋參考資料: 1. www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014130393251 食補：240道四季養生進補飲食方案(全彩),作者:<健康大講堂>編委會,出版社:華威,isbn:9789865942977 www.mrbook.com.tw/showroom/book?layer=product&cpdtNum=26570752 食補：240道四季養生進補飲食方案(全彩) 作 者： ... www.cavesbooks.com.tw/EC/Books_Prod_Content.aspx?SHOPID=WSP... 四季隨時調養，讓家人百病不生 根據四季變化的不同特點，介紹近百種常見藥材與食材，並根據不同季節所需..., www.mrbook.com.tw/showroom/book?layer=4&id=O012208&page=3 食補：240道四季養生進補飲食方案(全彩) 出版社: 華威文化 作者: 健康 ... www.hkbookcity.com/showbook2.php?serial_no=966023 五臟調理：170道臟腑調養飲食(全彩) ... 食補：240道四季養生進補飲食方案(全彩) 湯補：喝一碗滋補養生調理藥膳(彩色) 食補：240道四季養生進補飲食方案(全彩) |
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